Как мы знаем, продукты и программы Гербалайф помогают хорошо снижать вес и корректировать фигуру.

Но как это работает?

Давайте разбираться

Сразу напишу что в коктейле Формула 1 или других продуктах Гербалайф нет “волшебных” компонентов которые убирают жир и см из тела.
Снижения веса — это физиология и математика.

Коктейль Формула 1 это сбалансированный низкокалорийный прием пищи.

Что это значит?

Коктейль это сбалансированный набор белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и минералов при 100 калориях в 1 порции.

Мы получаем все необходимые питательные вещества для работы нашего организма и мало калорий.

Процесс снижения веса идет за счет разницы в калориях между обычным приемом пищи и 100 калориями из коктейля Формула 1. 

И когда мы заменяем завтра и ужин на коктейль Формула 1 и протеиновую смесь Формула 3 то можем сэкономить 200, 300… калорий.

Так мы и снижаем вес.

Но после этого возникает второй вопрос: а почему нельзя просто мало кушать или вообще отказаться от некоторых приемов пищи?

Я не рекомендую так делать.

Наш организм работает всегда, круглые сутки. И ему нужны питательные вещества и энергия. 

Если мы не кушаем то организм не получает калорий. Но он также не получает и питательные вещества. 

Как результат идет замедление всех обменных процессов и потеря мышечной массы.

Есть одно из Правил снижения веса: 

Для того чтобы похудеть НУЖНО кушать!!!

Только знать, что , когда и сколько.

Результативного и вкусного Вам снижения веса